朝の3時位に目が覚めた。汗だく💦
また、1日何も出来ないと二度寝に挑戦
二度寝なんか出来ません！！
だって離脱中です。マイナス思考病んでれ中
携帯をベットの中で操作中
アルコール依存性の話ばかりググり
ぁぁ…まだ大丈夫！意味の無い安堵

お風呂入りたいなぁ〜
………まだ入ってない………
もぅ夕方なのに
怠い体に鞭打つように、嫌々入浴

さっぱりしたので
スーパーにアクエと子供の弁当を買いに
カレー弁当が美味しそうに見えた。
食べれたらいいなぁ〜と初飯ゲット
帰ってきたけど、やっぱり何もする気無し
     (カレー弁当1/3食べれた)
朝が怠い、起きたら2、3時間はベットの中で
アルコール依存性関連記事をガチ見(^^;
また意味の無い安堵の繰り返し
2、3日でと思いますけどアルコール依存性の
離脱中とは時間が長く、焦燥感、不安、焦り
脅迫感が半端じゃない
頼れるパートナーもヤバたんには居ませんし
                ツラたん(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

シングルとお話はしましたよね(*^^*)

このまま、お酒を飲む余裕もありません💦
ってか？今？ずっと、お金なんかありません(ﾟДﾟ;)今更かよ！！！

9月12日(便秘）禁酒3日（日記参照）

色々あって５kg痩せてた
体が可哀そう(´；ω；`)こんなに小さい体に
毎晩毎晩大量のアルコール必要だった？何があったの？自問自答
職も無し、資格も無し、貯金も無し、来月どうしよか考えた所で
する術無し

無しからの不安とアルコール離脱症、不安不安不安！！
10日からの禁酒ですが、過去にも何十回も挑戦はしてるんですが
1か月も
過ぎるとまたまた飲酒再開・・・・・アルコール依存症のパターン

お昼前に少しお腹が減ってきたような( ;∀;)ような( ;∀;)ような気がする
（日記参照なんで、あくまでも日記参照です。）

アルコールは、もう飲んだらあかんよ！
子供も受験頑張ったんやから、体調を整えて生活出来るように
頑張れ！ヤバたん！！！

気持ち焦るけど今仕事に行っても長読きしない
体が少し戻れば、仕事行かないとあかんのはわかってる
今日は初めて23時半にはベットに入ろう、月曜日よりは体調ましかなぁ
　　　　　(離脱ぬけてきてるんかなぁ）

初めまして、ヤバたんです。

関西の44歳の(♀)

アルコール依存性の鬱病です(軽いか重いか)

わかりませんけど(^^;

今日で離脱7日目！！

まだまだ道半ばではありますが

今迄の「やらかし系」を少しづつブログで

公開出来たらな！と始めました

今から考えると20年はアルコール依存でした。

あまり深く考える方では無くて

今はシングルですけど、一応結婚もしてました

元旦那さんには「アル中」かー！と何度も罵られ

22歳の時(この時点では彼でしたが)

アルコールと睡眠薬を飲んで自殺未遂左手首には

それは、今でもくっきりと手術の後が……

(追々話しますね)

2017年9月10日

朝起きると怠い

久しぶりの禁酒を決心した。

子供のご飯の支度の為にスーパーに買い物に…

すこぶる体調悪い、早々とお弁当をカゴの中に

ビール売り場はスルー(早く帰って横になりたい)

………呼び止める声が……

姉とスーパーでバッタリ‼︎カゴの中にビールが

無いことに気付く「ビールは？」調子悪いから

やめとこうかなぁーと(ヤバたん)

この時、まじにビールは買わないつもり

帰りのレジで姉がビール500mlの6本パックを持たしてくれた

(^^;シングルでビールも買えないと不憫に

感じたみたいです。

日曜日でした。その夜は、姉から頂いた

ビールは冷蔵庫に直して

禁酒すると始まる離脱に備えて

緑茶と、アクエリ、チョコ等もスーパーで

買っていた。明日の朝が……恐怖！等考え

体の怠さでビールは飲まず

2017年9月11日 早朝

毎日癖になってある怪我の確認

体の怠さ、食欲不振、大量の汗、悪夢

『禁酒しよう』『死ぬ』と自覚

お腹空かない⁉︎

もしかしたらまじで『死』嘘〜！

からの始まりです。懲りないやつです