久しく目覚めは良いけど2、3時間はベット

で動けず(目覚めはAM5:00すぎ)

朝ご飯を用意するも子供起きてこず

10時前に起きて来た。

一緒になら食べれるかもと用意したけど

11:00に約束あるからと子供に…………

駅まで送ることに(子供は食べたよ)

怠い❗️

痩せた顔に化粧をした。

道中間に合わないからと約束相手に

連絡してる子供(ヤバたんが悪いの❓)

会話

ヤバたん = お腹空いたよ

子供 = こんな時間に腹減るんやな！

『チクリ』(￣◇￣;)冷た〜ぃ

部屋が汚い、お風呂も汚いから

掃除しないといけないけど

する気出ず

アルコールを抜けつつある体は凄く楽

字も汚いけどミミズの這う様な文字では無く

しっかりした字になって来た。(変わらんか)笑

少し前向きになった気がする。

体重も46.4kg安定した

毎日毎日痩せる恐怖初めて味わいました

今日台風が近づくみたい

朝は怠い、まだ忘れっぽく

昨日眠る前に部屋にアクエを持って来たはず

無い❓❓❓

アクエは❓買って無かったかな❓

…………あ❗️❗️あった(￣◇￣;)

そういえば朝晩涼しくなって来たから

ベランダに出しとこうて、眠る前に出したんやー

階段を2往復して気付く(落胆)ヤバたん

記憶も曖昧大丈夫かなぁ⤵︎⤵︎⤵︎

前々から顔が赤黒かった様に思ってた。

6日目まだ、赤いが黒っぽさは「まし」に

なった気がする。

禁酒まだまだ6日目やけど酒は怖いなぁ〜と

(お粥、かつおぶし、泉茄子、秋刀魚味醂干し

時間関係無く、2、3口位を2回に分けて食べる)

夜に韓国風スープを炊く(子供の飯)

離脱半端ねーわー

左足首血が流れるのがわかる。

血管がピクピクと……

横になっても、自分の心臓の音がうるさい❗️

今日も生きられてる

明日はもっと楽になれたらいいなぁ〜

呑まなくなって5日目

何度か目覚める

順調では無いけど、何とか生きられてる

アルコールを呑まなくなってからの朝の

目覚めは1番ツラたんでした。

何故5日目なんでしょうか？

強迫観念が拭えない、アルコールからくる

背中の痛み、食欲不振、焦燥感、下痢、悪夢

多汗、嘔吐、は月曜日からずっとです。

今日は生きれた、明日はどう？

鏡に写るヤバたんは頬は痩け、くまが

酷くて、また一段と落ち込みます。

(アクエ、チョコ一欠片、カレー弁当1/3)

9月19日からホテルのベットメイキングの仕事

それまでは、体が健康に、いや！今よりは元気に

回復していて欲しいなぁ〜(迷惑かけたく無いし)

禁酒して働くのは初めてです。

色々不安やけど、頑張ってみよう！！

呑むのが普通じゃ無い事を

(ヤバたんの姉も依存性です。今は亡き母も)

姉は自覚はありません！まだ否定派です。

アルコールはやめれないとの太鼓判です

離脱は経験ありません、毎晩毎晩決まった

時間にビールの缶をプシュ〜！酒は麻薬です

アネたんも(姉=アネたん)酒の怖さ早く

分かればいいのにと考えますけど、なんせ

麻薬です。自覚からのスタートです…

周りが言ったところでです。

追記

3年以上飲んでる薬

デパス0.5

リフレックス15×2

ハルシオン0.25

ジェイゾロフト25

オブランゼ20(胃潰瘍、逆流性食道炎)

今は日記に追い付ける様に頑張ります。

薬のせいか、(*ﾟ‐ﾟ)ぼぉー・・としてる事も

多々です……まじ不安……

働けるのかなぁ〜